Pilates konusunda nelere dikkat etmeli?

Taxim Pilates Stüdyosu Kurucusu ve Pilates Eğitmeni Canan Cemali ile Profesyonel Dansçı ve Stott Pilates Uzmanı Jennifer Dahl'a pilates hakkında bilmediklerinizi sorduk. Her ne yapılıyorsa neden Pilates sayesinde daha iyi yapılıyor? Pilates'te ağırlıklı olarak hangi kaslar çalışıyor? Ofis çalışanlarına ne kadar sıklıkta pilates yapmak öneriliyor? gibi soruların cevaplandığı söyleşimiz. (Yer: Taxim Pilates - www.taximpilates.com)

Tarih: 08.10.2014 İzlenme Sayısı: 3363

İlgili Videolar
Tarih: 06.09.2013 İzlenme sayısı: 5837
Tarih: 18.03.2013 İzlenme sayısı: 6165
Tarih: 29.12.2012 İzlenme sayısı: 5221
Tarih: 25.03.2012 İzlenme sayısı: 9841
Tarih: 12.08.2011 İzlenme sayısı: 6459
Tarih: 12.05.2009 İzlenme sayısı: 10747
Tarih: 12.05.2009 İzlenme sayısı: 8922
Tarih: 12.05.2009 İzlenme sayısı: 11856