Pilates konusunda nelere dikkat etmeli?

Taxim Pilates Stüdyosu Kurucusu ve Pilates Eğitmeni Canan Cemali ile Profesyonel Dansçı ve Stott Pilates Uzmanı Jennifer Dahl'a pilates hakkında bilmediklerinizi sorduk. Her ne yapılıyorsa neden Pilates sayesinde daha iyi yapılıyor? Pilates'te ağırlıklı olarak hangi kaslar çalışıyor? Ofis çalışanlarına ne kadar sıklıkta pilates yapmak öneriliyor? gibi soruların cevaplandığı söyleşimiz. (Yer: Taxim Pilates - www.taximpilates.com)

Tarih: 08.10.2014 İzlenme Sayısı: 3291

İlgili Videolar
Tarih: 06.09.2013 İzlenme sayısı: 5736
Tarih: 18.03.2013 İzlenme sayısı: 6085
Tarih: 29.12.2012 İzlenme sayısı: 5162
Tarih: 25.03.2012 İzlenme sayısı: 9704
Tarih: 12.08.2011 İzlenme sayısı: 6365
Tarih: 12.05.2009 İzlenme sayısı: 10671
Tarih: 12.05.2009 İzlenme sayısı: 8863
Tarih: 12.05.2009 İzlenme sayısı: 11789