Pilates konusunda nelere dikkat etmeli?

Taxim Pilates Stüdyosu Kurucusu ve Pilates Eğitmeni Canan Cemali ile Profesyonel Dansçı ve Stott Pilates Uzmanı Jennifer Dahl'a pilates hakkında bilmediklerinizi sorduk. Her ne yapılıyorsa neden Pilates sayesinde daha iyi yapılıyor? Pilates'te ağırlıklı olarak hangi kaslar çalışıyor? Ofis çalışanlarına ne kadar sıklıkta pilates yapmak öneriliyor? gibi soruların cevaplandığı söyleşimiz. (Yer: Taxim Pilates - www.taximpilates.com)

Tarih: 08.10.2014 İzlenme Sayısı: 3246

İlgili Videolar
Tarih: 06.09.2013 İzlenme sayısı: 5646
Tarih: 18.03.2013 İzlenme sayısı: 6029
Tarih: 29.12.2012 İzlenme sayısı: 5105
Tarih: 25.03.2012 İzlenme sayısı: 9607
Tarih: 12.08.2011 İzlenme sayısı: 6285
Tarih: 12.05.2009 İzlenme sayısı: 10609
Tarih: 12.05.2009 İzlenme sayısı: 8807
Tarih: 12.05.2009 İzlenme sayısı: 11738